잘못된 치과상식
가끔 대중매체나 인터넷에서 잘못된 상식들을 전달하는 경우도 있고, 진위여부를 확인하지 않은 채 사람들 사이에서 전달되는 상식들이 있습니다. 아래 내용을 참고하시어 올바른 방법으로 치아관리를 해주시기 바랍니다.
잇몸약만 먹어도 나을 수 있다
시중에는 잇몸건강을 외치며 많은 종류의 약이 시판되어 있습니다. 광고는 마치 이가 아플 때 이 약을 먹으면 괜찮아지는 것처럼 묘사를 하고 있으나 치아 건강에 좋은 재료들이 들어있긴 하지만 직접적인 치료가 되기는 힘듭니다. 광고 하단이나 뒷부분에 보면 치과치료를 병행하는 것을 권유하기도 하죠. 일시적인 효과일 뿐이며 곧 재발되니 반드시 치과에 가셔야 합니다. 잇몸질환은 칫솔질로 미처 제거되지 못한 치태나 치석 같은 물질이 잇몸에 자극을 줘서 생기는데, 약을 먹는 것으로는 치태와 치석이 제거가 되지 않기 때문에 잇몸 병이 나을 수 없습니다. 약을 먹어서 일시적으로 통증이 가라앉으면 낫는 것처럼 느낄 수 있지만 잇몸관리에 도움을 주는 영양제일 뿐, 직접적인 원인이 제거되는 것은 아니기 때문에 약만 믿지 마시고 잇몸질환이 생겼다면 꼭 치과를 방문해 주세요.
껌을 씹는 것은 치아에 좋지 않다
그렇다고 껌이 치아에 좋다는 단순한 말은 아닙니다. 껌에 있는 단물은 제대로 제거되지 않을 경우 충치의 원인이 될 수 있지만 단물이 빠진 껌은 치아주위에 붙어있는 음식물 찌꺼기를 닦아줄 수 있고, 껌을 씹는 턱의 운동에 의해 잇몸과 턱근육이 강화됩니다. 단물만 빨아먹고 버리는 경우엔 충치를 생기게 하므로 좋지 않으니, 무설탕 껌이나 자일리톨 껌을 추천드립니다. 껌은 음식물을 일부 제거해주기도 하지만, 껌 속에 있는 당분이 치아를 썩게 할 수 있고, 오래 씹으면 턱관절에 무리가 오므로 껌보다는 칫솔질을 해야 합니다.
스케일링은 치아사이를 벌어지게 만든다
검진을 하고 스케일링을 권유하면 굉장히 많은 분들이 스케일링을 하고 나서 이가 더 시려졌다거나, 치아사이에 공간이 생겼다거나, 잇몸이 내려갔다 하시는 경우가 있습니다. 오랜만에 스케일링을 받으면 충분히 그렇게 느껴지시는 게 당연합니다. 이는 치아 주변을 덮어서 한자리 차지하고 있던 치석이 제거되면서 치석이 채워졌던 공간이 비워지게 되어 느껴지는 증상입니다. 마치 옷을 두껍게 입고 있다가 갑자기 벗어버리면 허전하고 추위를 느끼는 것과 같습니다. 하지만 스케일링은 치석을 떼어내는 것일 뿐, 이를 갈아낼 수 없으므로 이가 약해진다는 것은 있을 수 없습니다. 칫솔질을 잘하더라도 치석은 생기기 마련이므로 정기적으로 스케일링을 꼭 받아야 합니다.
탄산음료를 마신 후 바로 이를 닦아야 한다
탄산음료에는 설탕이 많이 들어가 있기 때문에 치아 건강에 좋지 않아 마시고 나면 바로 칫솔질을 해야 한다고 생각하는 분들이 있는데, 음료를 마신 직후에는 탄산 때문에 치아의 표면이 부식되기 쉬운 상태가 되니 그 상태에서 칫솔질을 하시면 치아의 경조직을 손상시킬 수 있습니다. 따라서 탄산음료를 마신 직후보다 30분 정도 지난 후에 칫솔질을 하시는 것이 좋습니다.
이가 아플 때 치과에 가면 안 되고 치통을 가라앉힌 뒤 치과에 가야 한다
치아가 아프다는 것은 꼭 치료가 필요하다는 뜻이므로 빨리 치과에 가야 합니다. 또한 통증이 가라앉고 나서 치과에 가면 정확한 진단이 어려우므로 통증이 있을 때 치과에 가는 것이 훨씬 더 치료에 도움이 됩니다.
임신 중에는 치과에 가면 안 된다
임신 중에는 여성 호르몬의 분비가 많아지며 잇몸의 혈관벽이 얇아지며 잇몸의 염증도 잘 생기게 됩니다. 임신 중 치아가 아파 스트레스와 불면증이 심해지고 음식을 제대로 섭취하지 못한다면 그것이 더 큰 문제이므로 치과에 방문하는 것이 더 안전합니다. 다만, 임신 초기와 말기에 치과치료를 하는 것은 권장하지 않으니 주의해야 합니다.
유치는 치료할 필요가 없다
유치는 뒤이어 나오는 영구치에도 영향을 미치기 때문에 치료를 소홀히 해서는 안됩니다. 유치에 생긴 심한 충치를 방치할 경우 뒤이어 나올 영구치에 영향을 주어 영구치를 못쓰게 되거나 치아가 어긋나게 나와 부정교합을 유발할 수 있습니다.
보철제작은 야매로 받아도 된다
간혹 치료만 받고 보철은 정식 의사가 아닌 사람에게 치료를 받는 경우가 있는데 대부분 정교하지 못하고 어설프게 보철이 제작되어 2차 우식의 위험을 야기하는 경우가 많습니다. 저렴하게 치료받으려다 돈을 이중으로 쓰게 될 수도 있으니 보철 치료도 반드시 의사에게 받는 것이 좋습니다.
소금으로 이를 닦는 것이 좋다
소금은 입자가 굵고 거칠어 치아를 마모시킵니다. 칫솔에 묻혀서 사용하기보다는 소금물을 만들어 가글 하는 정도가 좋습니다.
잇몸에서 피가 나면 칫솔질을 하면 안 된다
작은 자극에도 잇몸에서 피가 나는 것은 잇몸에 염증이 있는 것이므로 오히려 그 부분을 더 깊게 닦아 염증이 있는 피를 빼고 잇몸의 혈액순환이 잘 되도록 해야 합니다.
치과 치료를 받은 후에는 또 충치가 생기지 않는다
보철이나 충치치료를 받은 후 오랜 시간이 지나면 치료 재료의 변형으로 2차 충치나 잇몸질환이 생기는 사례가 많으므로 안심하면 안 됩니다.
